Многие граждане до сих пор привыкли искать информацию о своем пенсионном счете на «сайте ПФР». Однако с 1 января 2023 года Пенсионный фонд РФ (ПФР) и Фонд социального страхования (ФСС) объединены в единый Социальный фонд России (СФР). Соответственно, старый портал pfrf.ru больше не является основным рабочим инструментом — он перенаправляет на новый сайт sfr.gov.ru или на портал Госуслуг (gosuslugi.ru).

Важно сразу уточнить ключевой момент: физические лица не имеют прямого доступа к формам СЗВ-ТД в личном кабинете. СЗВ-ТД (Сведения о заработке и стаже — Трудовая деятельность) — это отчетная форма, которую работодатель сдает в СФР ежемесячно. Гражданин же проверяет результат приема этих данных — свою индивидуальную пенсионную информацию (стаж, коэффициенты, баллы).

Основные способы проверки трудового стажа и пенсионных баллов в 2026 году

Личный кабинет на портале Госуслуг (Самый удобный способ)

На это основной канал взаимодействия гражданина с фондом. Данные обновляются оперативно после обработки отчетности работодателя.

1. Авторизуйтесь на gosuslugi.ru (полная верификация учетной записи обязательна).
2. Перейдите в раздел: «Пенсионы, пособия и льготы» → «Пенсионное обеспечение».
3. Выберите услугу: «Получить выписку из индивидуального лицевого счета (ИЛС)» или просто откройте вкладку «Мой пенсионный счет» (название может незначительно варьироваться в зависимости от обновлений интерфейса).

Что вы увидите:

• Общий страховой стаж (в годах, месяцах, днях).
• Количество пенсионных коэффициентов (ИПК).
• Детализацию по периодам работы: названия организаций, даты приема/увольнения, заработок, по которому начислены взносы.
• Информацию о нестраховых периодах (уход за ребенком, армия, уход за инвалидом/пенсионером 80+).

Личный кабинет на сайте СФР (sfr.gov.ru)

Альтернативный вход через ЕСИА (Госуслуги) на официальном сайте фонда.

• Адрес: https://lk.sfr.gov.ru/ (личный кабинет гражданина).
• Функционал полностью дублирует раздел «Пенсионное обеспечение» на Госуслугах, но может предоставлять более детальные справочные выписки и историю обращений.

Мобильное приложение «СФР» / «Госуслуги»

Установленные на смартфон (iOS / Android) приложения позволяют получить выписку за пару нажатий. В приложении «СФР» часто удобнее просматривать историю начислений пенсии (если она уже назначена) и графики платежей.

Очно в клиентской службе СФР или МФЦ

Если в интернете данные выглядят некорректно или нет доступа к ЕСИА.

• Необходимо предъявить паспорт гражданина РФ и СНИЛС (желательно).
• Сотрудник распечатает выписку из ИЛС.
• Адреса ближайших отделений: * (доступны на карте на сайте sfr.gov.ru в разделе «Контакты»).

Почтой (Заказ выписки через Почту России)

Услуга «Выписка из ИЛС по почте» доступна на Госуслугах или в приложении «Почта России». Выписка приходит заказным письмом на адрес регистрации или пребывания. Срок доставки — до 14 рабочих дней.

Как понять, что работодатель сдал СЗВ-ТД за вас?

Прямого статуса «СЗВ-ТД сдана/не сдана» для конкретного сотрудника в ЛК гражданина нет. Вы видите итог: появился ли период работы в выписке.

Алгоритм самопроверки:

1. Скачайте выписку из ИЛС (в ЛК Госуслуг есть кнопка «Скачать в PDF» или «Распечатать»).
2. Найдите раздел «Сведения о страхователе» → «Периоды страхования».
3. Проверьте наличие записи о вашем последнем месте работы за отчетный период (обычно данные появляются через 1–2 месяца после отработанного месяца, так как работодатель сдает отчет до 15-го числа следующего месяца, а СФР обрабатывает его еще некоторое время).
4. Сверьте заработок, указанный в выписке, с вашими зарплатными ведомостями/переводами. В выписке указывается доход, с которого начислены страховые взносы (обычно это «белая» зарплата).

Что делать, если в выписке есть ошибки или пропуски?

Если вы обнаружили, что какого-то периода работы нет, неверно указан заработок или пропущены баллы, нужно инициировать уточнение сведений.

Способ 1: Через Личный кабинет Госуслуг / СФР (Электронный запрос)

1. В ЛК выберите услугу: «Уточнить сведения в индивидуальном лицевом счете»;
2. Заполните форму: укажите период, название организации, правильные данные.
3. Прикрепите сканы подтверждающих документов:
   • Трудовая книжка (разворот с записью о приеме/увольнении).
   • Договор трудового договора.
   • Свидетельство о заработке (справка в свободной форме или по форме, установленной СФР), заверенная печатью работодателя.
   • Решения суда (если трудовые отношения установлены судебным путем).
4. Подпишите заявление ЭЦП (квалифицированной электронной подписью) или через Госуслуги (подтверждение СМС/пуш).

Способ 2: Обращение к работодателю (Наиболее эффективный первый шаг)

Согласно законодательству, обязанность сдавать верную отчетность (СЗВ-ТД, СЗВ-СТАЖ) лежит на работодателе. Если ошибка в данных, которые он передал (ФИО, СНИЛС, даты, заработок) — работодатель обязан сдать корректирующую СЗВ-ТД.

• Напишите заявление руководителю/кадровику/бухгалтерии с просьбой проверить сданную отчетность и при необходимости сдать корректировку.
• Работодатель делает это в своем ЛК на сайте СФР или через оператора ЭДО.

Способ 3: Обращение в СФР (Жалоба на бездействие работодателя)

Если работодатель отказывается исправлять ошибку, ликвидирован или не выходит на связь:

• Подайте обращение в СФР через ЛК (раздел «Обращения») или очно.
• Приложите все имеющиеся доказательства трудовой деятельности.
• СФР проведет проверку (камеральную или выездную) и внесет коррективы по своим данным.

Способ 4: В судебном порядке

Если СФР отказывает в зачете стажа из-за недостатка доказательств, а работодатель не может/не хочет их предоставить — единственный путь: иск о признании трудового стажа/установлении факта трудовой деятельности (ст. 30 Федерального закона № 400-ФЗ). Судебная практика по таким делам сложилась устоявшаяся.

Важные нюансы 2026 года

СЗВ-ТД vs СЗВ-СТАЖ

Не путайте формы:

• СЗВ-ТД — сдается ежемесячно (кадровые события: прием, увольнение, перевод, отпуска, больничные). Формирует текущий стаж и баллы.
• СЗВ-СТАЖ — сдается раз в год (до марта следующего года) для подтверждения стажа за прошедший год, если по сотруднику не было СЗВ-ТД (например, у ИП, нанимателей, адвокатов, нотариусов) или для уточнения периодов до 2019 года.

Сроки появления данных

Не паникуйте, если за прошедший месяц стаж не обновился.

• Срок сдачи СЗВ-ТД работодателем: до 15-го числа месяца, следующего за отчетным.
• Срок обработки в СФР: обычно 5–10 рабочих дней после приема отчета.

Проверка «белой» зарплаты

В выписке из ИЛС отражается только тот доход, с которого работодатель заплатил страховые взносы (22% на ОПС + ОМС). Если вам выдают «в конверте» — этого периода не будет в стаже, и баллы не начислятся. Проверка выписки — лучший способ контролировать честность работодателя.

Чек-лист: Как проверить свой стаж прямо сейчас (Инструкция за 2 минуты)

1. Зайдите на gosuslugi.ru → Войдите в профиль.
2. В поиске услуг введите: «Выписка из индивидуального лицевого счета».
3. Нажмите «Получить услугу» → «Получить выписку» (формат PDF).
4. Откройте файл. Проверьте:
   • ФИО, дату рождения, СНИЛС (маскирован в файле как —* *).
   • Таблицу «Периоды страхования»: есть ли все работодатели? Верны ли даты?
5. Если расхождений нет — поздравляем, отчетность сдана верно.
6. Если есть вопросы — соберите документы и пишите заявление на уточнение (см. раздел выше).

Контакты для помощи

Если самостоятельно разобраться не получается:

• Единый контакт-центр СФР: ###-###-#### (звонок по России бесплатный). Режим работы: пн-пт 08:00–20:00, сб 09:00–17:00 (время Московское).
• Чат-бот в Telegram / на сайте СФР: для быстрых справок.
• Персональный менеджер: назначается застрахованцам предпенсионного возраста и пенсионерам (доступен в ЛК СФР).
• Приемная СФР по вашему региону: адрес и часы приема руководителя, на sfr.gov.ru → «Контакты» → выберите регион. (Пример адреса: г. , ул. , д. , кв. ).

Информация актуальна на . Законодательство может меняться, следите за обновлениями на официальном ресурсе sfr.gov.ru.